Не пропусти

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин — Красота и здоровье

Для того, чтобы понять, в норме ли уровень холестерина в крови, необходимо сдать соответствующие анализы, а для начала неплохо бы разобраться, что это за холестерин, и нужно ли с ним бороться.

Понятие и функции холестерина

Холестерином принято называть липидный (проще говоря – жирный) спирт, составляющий основу мембран животных клеток. Наличие холестерина обеспечивает оболочкам клеток прочность и эластичность. Практически весь холестерин организм синтезирует самостоятельно, только четверть (20-30%) поступает из пищи.

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин - Красота и здоровье

Холестерин необходим для:

  • Пищеварения – он является источником для синтеза солей желчных кислот нашей печенью;
  • Иммунитета – холестерин участвует в выработке кортизола надпочечниками и витамина D кожей;
  • Выработки женских и мужских половых гормонов.

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин - Красота и здоровье

Сдавая анализ на количество холестерина в крови, все обращают внимание на непонятные аббревиатуры и задаются вопросом – что это?? Для дальнейшего исследования необходимо уяснить уровень:

  • Общего холестерина;
  • ЛПВП (липопротеиды высокой плотности) – так называемого «хорошего» холестерина;
  • ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) – «плохого» холестерина, который является причиной образования бляшек на стенках сосудов;
  • Триглицеридов, которые становятся причиной увеличения массы тела.

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин - Красота и здоровье

Нормы количества холестерина в крови

На самом деле, половая принадлежность не так важна при определении нормы холестерина, гораздо важнее возраст человека. Чем старше человек, тем выше нормальный уровень холестерина у него в крови. Медики разных стран дают различные нормы, но отличаются они незначительно, поэтому приведём средние показатели.

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин - Красота и здоровье

Нормы приведены для мужчин и женщин в возрасте 40-45 лет, когда всерьез необходимо озаботиться профилактикой различных заболеваний.

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин - Красота и здоровье

Причины повышения уровня холестерина в крови:

  • Гипертония; болезни почек, печени и поджелудочной железы, сахарный диабет, инфаркт;
  • Неправильное питание и вызванное им нарушение обмена веществ, ожирение;
  • Беременность и период лактации;
  • Гиподинамия;
  • Курение;
  • Употребление алкоголя в неконтролируемых количествах;
  • Приём некоторых стероидных средств и оральных контрацептивов.

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин - Красота и здоровье

Как снизить уровень холестерина в крови

Чтобы в любом возрасте не иметь проблем с сосудами и сердцем, необходимо как можно раньше понять, что борьба с повышенным уровнем холестерина не может вестись только с помощью статинов и других медикаментозных средств. Необходимо:

  • Больше двигаться;
  • Минимизировать употребление жирного мяса, особенно в жареном виде, молока и сливочного масла, твёрдых сыров и кондитерских изделий, колбас, копчёностей и маринованных продуктов;
  • Сократить приём алкоголя, в особенности пива;
  • Расстаться с привычкой к курению;
  • Приучить себя пить больше зелёного чая и меньше кофе;
  • Основой рациона сделать рыбу, злаки, любые овощи и фрукты, оливковое и подсолнечное масло, ведь – как известно – в растительной пище по определению не бывает холестерина.

Норма холестерина в крови у женщин и мужчин - Красота и здоровье

Автор: Виктория Н. (специально для Calorizator.ru)

Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Коэффициент атерогенности в биохимическом анализе крови — что это значит

Значение коэффициента атерогенности для предотвращения болезней сердца Атерогенность – понятие, отражающее соотношение между плохими и хорошими жирами. Для выявления этого показателя введен специальный коэффициент.

Введение, Гиполипидемические средства, Липопротеины и их классификация — Фармакотерапевтическое действие противосклеротических средств

Патология органов кровообращения и сердечнососудистой системы занимает одно из первых мест в статистике заболеваемости. Смертность от данных заболеваний очень высока.

Актуальные аспекты патогенеза атеросклероза: холестерин, триглицериды, модифицированные липопротеины

Актуальные аспекты патогенеза атеросклероза: холестерин, триглицериды, модифицированные липопротеины В.В. Братусь, М.И. Лутай, Т.В. Талаева, А.Н. Ломаковский Институт кардиологии им. Н.Д. Стражеско АМН Украины (директор – проф.

Липидограмма – что это такое? Свойства и показания

Подготовка к исследованию: утром, строго натощак, не менее, чем через 12 ч после последнего приема пищи. Материал для исследования: сыворотка. Метод определения: гомогенный энзиматический колориметрический тест.

Холестерин ЛПВП повышен: что это значит и какая есть опасность

Когда повышается уровень холестерина ЛПВП и что это значит Лечение практически всех сердечно-сосудистых патологических состояний не обходится без оценки концентрации различных фракций холестерина.

Коэффициент атерогенности (КА): что это, норма в крови, почему повышен, как понизить, атерогенный и антиатерогенный холестерин

Дата публикации: 05.12.2016 Регуляция активности и количества ферментов аллостерическая, регуляция путем фосфорилирования и дефосфорилирования, ограниченного протеолиза проферментов.

Индекс атерогенности: норма и отклонения

Что мы знаем о холестерине? Информация, которой большинство из нас владеет, сводится к тому, что это вещество вредит нашему здоровью, способствует развитию атеросклероза и увеличивает риск инфаркта в зрелом возрасте.

Атерогенные нарушения в системе транспорта липидов: подходы к диагностике и коррекции, Новости кардиологии

Posted on 02 сентября 2002. Tags: липиды В процессе развития атеросклеротической бляшки происходит накопление и отложение холестерина (ХС) в интиме сосудистой стенки, что во многом определяет начальные этапы и развитие атеросклероза.

Глава ТВА, СНИЖАЮЩИЕУРОВЕНЬАТЕРОГЕННЫХ ЛИПОПРОТЕИНОВ

Глава 24.СРЕДСТВА, СНИЖАЮЩИЕУРОВЕНЬАТЕРОГЕННЫХ ЛИПОПРОТЕИНОВ (ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКИЕСРЕДСТВА) Средства, снижающие повышенный уровень атерогенных липопротеинов (ЛП) в плазме крови, применяются с целью предупреждения прогрессирования ате-росклеротического процесса.

Роль липидов и липопротеидов плазмы крови в развитии атеросклероза

Роль липидов и липопротеидов плазмы крови в развитии атеросклероза К липидам, как уже отмечалось, относят жиры и жироподобные вещества. Среди них для нас наибольший интерес представляют холестерин, триглицериды (или нейтральные жиры) и содержащие фосфор и азот соединения, которые называются фосфолипидами.

Лекция — Характеристика липопротеинов крови, их биологическая роль

Лекция: Характеристика липопротеинов крови, их биологическая роль. Роль липопротеинов в патогенезе атеросклероза Коэффициент атерогенности крови и его клинико- диагностическое значение.

Особенности свободнорадикальной модификации белков крови и апопротеинов атерогенных липопротеидов

Особенности свободнорадикальной модификации белков крови и апопротеинов атерогенных липопротеидов в условиях коронарного атеросклероза Н.Н. Орлова, Л.С. Мхитарян, И.Н. Евстратова, Т.И. Гавриленко, Н.Н. Василинчук, Т.Ф. Дроботько Институт кардиологии им. Н.Д. Стражеско АМН Украины, г. Киев КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: свободнорадикальное окисление белков, перекисное окисление липидов, коронарный атеросклероз В настоящее время считается общепризнанным, что избыточная продукция свободных радикалов и обусловленный ею оксидантный стресс являются важнейшими механизмами инициирования и прогрессирования различных сердечно-сосудистых заболеваний, в частности атеросклеротического процесса и ишемической болезни сердца [8, 9, 13, 15]. В последние годы в литературе накоплены многочисленные данные об активации и особенностях процессов перекисного окисления липидов при различных видах сердечно-сосудистой патологии [5, 10, 11]. Значительно меньше внимания уделяется вопросу о возможности и наличии в условиях оксидантного стресса свободнорадикальной модификации белковых структур.

Исследование липидного обмена — Анализы, ФНКЦ ФМБА России

Липиды – группа разнородных по химическому строению и физико-химическим свойствам веществ. В сыворотке крови они представлены в основном жирными кислотами, триглицеридами, холестерином и фосфолипидами.

Характеристика гиперхолестеролемии

Характеристика гиперхолестеролемии. липопротеинов крови, их биологическая роль. Роль липопротеинов в патогенезе атеросклероза. Коэффициент атерогенности крови и его клинико-диагностическое значение.

Липиды и липопротеиды плазмы крови

Липиды и липопротеиды плазмы крови Липиды плазмы крови представлены в основном холестерином (ХС) и триглицеридами (ТГ). ХС имеет сложное гетероциклическое стероидное ядро (рис.

Атеросклероз сосудов, липидный спектр крови, Медицинский портал

Атеросклероз сосудов: определение, механизм возникновения. Липидный спектр. Атеросклероз – хроническое заболевание артерий, при котором в стенке сосудов очагово откладываются липиды и происходит разрастание соединительной ткани, что приводит к образованию атероматозных бляшек.

Применение гиполипидемических препаратов из группы статинов для лечения атеросклероза

Л. В. Деримедведь, Е. Л. Халеева, С. А. Тихонова, Национальный фармацевтический университет, Институт повышения квалификации специалистов фармации Рост сердечно-сосудистой заболеваемости наблюдается во всех промышленно развитых странах.

Коэффициент атерогенности в крови повышен, анализ коэффициента атерогенности

Что значит коэффициент атерогенности в анализе крови? Какая норма? Каждый человек хоть раз в своей жизни сдавал биохимический анализ крови на выявление уровня холестерина.

Способ оценки атерогенности аполипопротеин в-содержащих липопротеинов

Способ оценки атерогенности аполипопротеин в-содержащих липопротеинов Владельцы патента RU 2601117: Изобретение относится к медицине, в частности к кардиологии, и касается способа оценки атерогенности аполипопротеин В-содержащих липопротеинов.

Модифицированные липопротеины

Модифицированные ЛП образуются в организме из нормально синтезиро­ванных и секретированных в кровь ЛП. Причиной их модификации могут быть выброс клетками свободных радикалов и продуктов ПОЛ, повышенная концен­трация в крови, межклеточной жидкости и сосудистой стенке некоторых ме­таболитов (например, глюкозы), а также ферментов различного спектра дейст­вия.

Атерогенные нарушения в системе транспорта липидов: подходы к диагностике и коррекции

03 Сентября 2009 Наталья Владимировна Перова Виктория Алексеевна Метельская В процессе развития атеросклеротической бляшки происходит накопление и отложение холестерина (ХС) в интиме сосудистой стенки, что во многом определяет начальные этапы и развитие атеросклероза.

Современное лечение атеросклероза — Современные методы диагностики и лечения заболеваний — Каталог статей — Народная медицина

Войти через uID Артериосклероз — более общее понятие, им обозначают уплотнение и утолщение стенок артерий. По данным Национального центра здоровья США, от ИБС умирают в 6 раз больше людей, чем от АГ, хотя у большей части гипертоников смерть связана с осложнениями коронарного или мозгового атеросклероза.

Med-Lib — Медицина для специалистов — Дислипидемии — липиды и липопротеины, метаболизм и участие в атерогенезе

Дислипидемии: липиды и липопротеины, метаболизм и участие в атерогенезе К.м.н. Л.М. Доборджгинидзе, профессор Н.А. Грацианский Центр атеросклероза НИИ физико-химической медицины Минздрава РФ, Москва Среди множества факторов, ассоциирующихся с ИБС, наиболее строго с риском коронарных событий связаны следующие: нарушение липидного обмена, артериальная гипертония, курение и сахарный диабет.

Атерогенные нарушения в системе транспорта липидов: подходы к диагностике и коррекции — Кардиология — Медицинские статьи

Наталья Владимировна Перова Виктория Алексеевна Метельская В процессе развития атеросклеротической бляшки происходит накопление и отложение холестерина (ХС) в интиме сосудистой стенки, что во многом определяет начальные этапы и развитие атеросклероза.