Пониженный холестерин в крови: что это значит, причины, лечение

Пониженный уровень холестерина в крови: что значит и чем опасен?

Пониженный холестерин в крови: что это значит, причины, лечение

Холестерин играет важную роль в организме, и отклонения от нормы несут порой серьезные последствия для здоровья. Большое внимание уделено высокому уровню холестерина, но о том, чем это грозит, если низкий холестерин, задумываются мало. Мы расскажем вам, каковы последствия снижения холестерина в организме, симптомы и причины этого явления.

Наибольшая часть холестерина вырабатывается в печени, остальная часть попадает в организм вместе с пищей. Холестерин не является «вредным» для человека, как принято ошибочно полагать. Наоборот это очень ценное и важное вещество, и только избыток холестерина способен нанести организму вред. Низкий холестерин в крови также может вызвать сбои в работе организма, так как холестерин участвует во многих жизненно важных процессах:

  • Образование гормонов, в том числе половых;
  • Защита клеток от окисления свободными радикалами;
  • Участие в превращении солнечного света в витамин D;
  • Выработка солей желчной кислоты, необходимых для успешного пищеварения;
  • Участие в работе серотонина;
  • Укрепление кишечной стенки;
  • Построение клеток.

Другими словами, пониженный холестерин может вызвать нарушение любой из этих или сразу всех функций. А чем опасен повышенный холестерин читайте по ссылке http://vseproanalizy.ru/povyishenniy-holesterin.html

Говоря языком медицины, пониженный холестерин, то есть гипохолестеринемия означает уменьшение показателя ниже 180 мг/дл или ниже 4,6 ммоль/л. В норме уровень холестерина должен укладываться в интервал 180-230 мг/дл, а идеальное значение равняется 200 мг/дл.

Низкий уровень холестерина увеличивает риск различных заболеваний в несколько раз. Например, риск привыкания к алкоголю или наркотикам увеличивается в 5 раз у людей с низким холестерином, а вероятность депрессии возрастает в 2 раза. Это связано с тем, что от уровня холестерина в частности зависит эмоциональная стабильность человека. Холестерин ниже нормы, согласно исследованиям, даже может довести человека до суицидальных мыслей.

Кроме этого, заболевания, которые может провоцировать пониженный холестерин в крови, следующие:

  • Остеопороз;
  • Бесплодие и снижение сексуального влечения;
  • Ожирение;
  • Хроническое расстройство желудка;
  • Кишечная проницаемость;
  • Диабет;
  • Высокая выработка тиреоидных гормонов щитовидки;
  • Дефицит витаминов А, Д, Е, К;
  • Геморрагический инсульт (нарушение кровообращения в отделе мозга, которое ведет к повреждению сосудов и кровоизлиянию в мозг).

Наиболее наглядно демонстрируют последствия пониженного уровня холестерина последний пункт и вышеописанные депрессии. Недостаток холестерина способен довести до летального исхода как с физической, так и с психологической стороны.

Так как холестерин производится печенью и поступает с едой, основные две причины связаны как раз с этими двумя факторами:

  • Заболевания печени. Практически при любом нарушении функций печени уровень холестерина отклоняется от нормы. Происходит это по большей части из-за нарушенного производства так называемого «хорошего» холестерина, о котором мы подробнее рассказывали в других статьях.
  • Неправильное питание. Длительные диеты, непродуманное вегетарианство, анорексия, а также обезжиренное питание с большим количеством сладкого относятся к тем факторам, что снижают холестерин.
  • Частые стрессы;
  • Отравление тяжелыми металлами;
  • Нарушение усвоения пищи;
  • Гипертиреоз;
  • Инфекционные лихорадочные заболевания;
  • Наследственная гипохолестеринемия.

Причины могут быть совершенно различными, но на большинство из них можно повлиять медицинским путем.

Разумеется, самый наглядный и достоверный симптом – это результат анализа крови на липидограмму. Но вы можете найти у себя еще несколько признаков низкого холестерина до похода к врачу.

  • Слабость в теле;
  • Чрезмерная агрессия или апатия;
  • Слабый аппетит;
  • Набухание лимфоузлов;
  • Масляные испражнения;
  • Снижение сексуальной активности.

Но даже если вы имеете (или думаете, что имеете) все эти симптомы, не следует самостоятельно начинать лечение без предварительной сдачи анализа и похода к врачу.

Так как низкий холестерин способен привести даже к летальному исходу, заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Во-первых, необходимо выяснить и по возможности устранить причину, которая вызвала подобное отклонение от нормы. Это необходимо сделать вместе с врачом, опираясь на точные диагностические данные.

Во-вторых, важно пересмотреть свое питание. При этом вам не нужно потреблять «горы» холестерина, пытаясь восполнить его недостаток. Так вы можете сделать еще хуже. Необходимо не перебарщивать с маслом, жаренной пищей, хотя бы на время отказаться от сладкого и мучного.

В-третьих, по возможности стоит внести изменения в свою жизнь: начать заниматься спортом, увлечься правильным питанием, регулярно отдыхать и восстановить режим сна и питания.

Если у вас остались вопросы о том, что это значит – низкий холестерин, задавайте их в комментариях.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как похудеть при гипотиреозе щитовидной железы: меню

Советы диетологов: как можно похудеть при гипотиреозе? Когда щитовидная железа дает сбои, возникает вопрос, как похудеть при гипотиреозе. Все связано с дисбалансом гормонов и замедленным обменом веществ.

Диета при гипотиреозе: основные правила и особенности питания

Существует целый ряд патологий, возникающих из-за воздействия таких факторов, как образ жизни, особенности питания, уровень физической активности человека, экологическое состояние среды в которой он проживает, и т.д. Эти факторы являются регулируемыми, т.е. исключив причину, человек часто избавляется от заболевания или значительно облегчает его течение.

Как похудеть при гипотиреозе, советы эндокринолога: диета для похудения при гипотиреозе щитовидной железы

Увеличение веса – наиболее частый показатель дисфункции щитовидки. Для любого организма это опасный симптом, а для женщины это еще и серьезная моральная травма, которая может привести к психологическим проблемам.

Как похудеть при гипотиреозе — советы эндокринологов, диета Мэри Шомон и занятия спортом

Похудение при гипотиреозе щитовидной железы - лечение заболевания и диеты с меню на каждый день Отчего человек полнеет? Источник подобных бед, казалось бы, очевиден – переедание плюс низкая физическая активность.

Диета при гипотиреозе: что допустимо и от чего отказаться

Грамотно подобранная диета при гипотиреозе — весомый аргумент в пользу успешной терапии данной эндокринной патологии. Скорректировать рацион, правильно подобрать меню для устранения йодного дефицита поможет эндокринолог.

Диета при гипотиреозе

Правда ли, что при гипотиреозе нужна специальная диета? Могут ли определенные продукты улучшить функцию щитовидной железы? Возможно, вы слышали о так называемых диетах при гипотиреозе, которые помогают восстановить баланс гормонов щитовидной железы.

100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы

100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно 100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), заболевания щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета, 1,5 миллиарда человек сталкиваются с риском развития йододефицитных заболеваний, а прирост числа заболеваний щитовидной железы в мире составляет 5 % в год.

Питание при гипотиреозе и при гипертиреозе

Особенности питания при пониженной и повышенной функции щитовидной железы. Мы уже ранее писали о том, какие бывают болезни щитовидной железы. И правильное питание здесь играет очень важную роль, чтобы не навредить организму и не усугубить течение болезни.

Особенности питания и меню при повышенном холестерине у женщин

Высокий уровень холестерина в крови – это серьёзная проблема, зачастую влекущая развитие ряда заболеваний таких, как атеросклероз, ожирение, инфаркт миокарда, гепатоз и др. Для предотвращения патологий следует придерживаться правильного образа жизни и соблюдать диету.

Гипотиреоз и лишний вес

Эндокринологические нарушения очень часто приводят к ожирению, с которым очень сложно бороться традиционными методами. К набору лишнего веса приводит и гипотиреоз – нарушение производства гормонов в щитовидной железе.

Диета при гипотиреозе, Популярная Медицина

Гипотиреоз — это разбалансировка всего организма вследствие пониженной функции щитовидной железы. Небольшой, но важный орган вырабатывает гормоны, недостаток которых приводит к нарушению белкового, жирового, энергетического обмена, задержке воды в тканях, замедлению пищеварения, и многим другим неприятностям.

Как понизить холестерин в крови диета

Холестерин биологически-серьёзный компонент, который участвует во многих процессах, а также в синтезе витамина D и гонадотропинов. Опасно повышенное содержание липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) – биологических соединений, в составе которых имеется холестерин.

Питание при гипотиреозе

Гипотиреоз представляет собой достаточно тяжелое заболевание щитовидной железы, приводящее к снижению ее функций. Поскольку требуется довольно продолжительное лечение, необходимо правильно подобрать диету, которая способствовала бы нормализации обменных процессов и снижению риска осложнений и тяжелых форм заболевания.

Продукты при гипотиреозе: список запрещенных

Продукты, от которых следует отказаться при гипотиреозе Рада приветствовать вас. Многие знают, что йод важен для нашего организма, но не все знают, что большинство людей страдают от его дефицита.

Поиск, чем понизить холестерин при гипотериозе

Может это быть от гормонов? Поскольку в норме его здесь быть не должно, к этому месту устремляются макрофаги - клетки крови, которые хотят уничтожить холестерин. Особенности в питании зависят от массы тела.

Гипотиреоз может вызывать повышенный холестерин, НОВАЯ АПТЕКА

Высокий уровень холестерина при гипотиреозе: как снизить? Диета Гипотиреоз (микседема) – заболевание, вызванное недостаточным обеспечением органов гормонами щитовидной железы.

Как снизить холестерин при гипотиреозе

Высокий уровень холестерина при гипотиреозе: как снизить? Диета Запись в блоге: Как снизить холестерин при гипотиреозе. Таким образом, съедая яйцо, Вы вроде снизить никого непосредственно не убиваете.

Холестерин и щитовидная железа: влияние гормонов на уровень вещества

Холестерин, суицид и щитовидная железа: что между ними общего? Холестерин и щитовидная железа, связь между не очевидна, поэтому и связать их воедино для большинства пациентов невозможно.

Pawet: Диета при заболеваниях щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы являются достаточно распространенными в наше время, причем чаще они встречаются у женщин. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) заболевания щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета, 1,5 млрд человек сталкиваются с риском развития йододефицитных заболеваний, а прирост числа заболеваний щитовидной железы в мире составляет 5 % в год.

8 важных правил диеты при гипотиреозе щитовидной железы

8 важных правил диеты при гипотиреозе щитовидной железы Гипотиреоз щитовидной железы заболевание достаточно коварно: его первичная симптоматика выражена слабо, а признаки развиваются медленно, поэтому больной зачастую подолгу не обращается за помощью к врачу.

Диета при гипотиреозе для похудения: принципы и рекомендации по составлению меню

Особенности и принципы диеты при гипотиреозе для похудения Диета при гипотиреозе для похудения призвана уменьшить лишний вес и нормализовать работу щитовидной железы.

Питание для регулирования уровня холестерина

Питание для регулирования уровня холестерина Поскольку основной причиной повышения в крови холестерина вообще и холестерина липопротеидов низких плотностей («плохого» холестерина) в частности является избыточное потребление продуктов животного происхождения, то и профилактика складывается из изменения режима питания.

5 легких способов понизить уровень холестерина, как снизить уровень холестерина при гипотиреозе

Почему от женщины неприятно пахнет: несколько причин. Гипотиреоз и повышенный холестерин. По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин При этом уровень "хороших" ЛПВП остается низким.

Диета при гипотиреозе, Здоровое питание

Что такое гипотиреоз Гипотиреоз — это заболевание, обусловленное недостаточным содержанием в организме гормонов щитовидной железы. Обычно это происходит при снижении или полном выпадении функции щитовидной железы.