Чем можно достаточно быстро понизить давление в домашних условиях?

Чем быстро понизить давление в домашних условиях? Как не навредить

Страдающие артериальной гипертензией люди о гипертонических кризах знают не понаслышке. И при этом невеселом состоянии обычно используют весь богатый арсенал гипотензивных препаратов, которые имеются в домашней аптечке так, на случай. Действия пациентов не всегда правильны и не всегда результативны. И заканчиваются не всегда хорошо. Поэтому полагаться на собственные умения при гипертоническом кризе не всегда правильно, лучше, если помощь окажут медики.

Действовать самостоятельно можно только при разовом повышении артериального давления, если скачок показателей на тонометре не сопровождается симптоматикой гипертонического криза. Прежде чем рассказать, как и чем понизить давление в домашних условиях, укажем на самые распространенные ошибки, провоцирующие подъем АД.

Чем можно достаточно быстро понизить давление в домашних условиях?

Злоупотребление кофе может быть причиной повышенного давления

Артериальное давление – величина подвижная. И повышаться может в следующих случаях:

  1. Если вы злоупотребляете острой, пряной, соленой пищей. К примеру, купили в супермаркете ну очень вкусный кетчуп, да и съели его вприкуску с копченой колбаской! Почти весь… Вкусно было необычайно, да что-то голова разболелась. Такая же ситуация может возникать после банкета с алкоголем накануне. Люди, постоянно страдающие от высокого АД, о подобных излишествах должны забыть.
  2. Кофе, крепкий чай. Ароматные, чудесные напитки. При вашей горячей к ним любви и злоупотреблении давление повышают прекрасно. А если любите еще и курить под кофеек, вряд ли тонометр покажет вам 120/80, как ни старайтесь.
  3. Забывчивость. Ваше давление скачет, вас не слушается, и врач решил, что пора принимать легкие гипотензивные препараты. Систематически. Но вы же чувствуете себя неплохо, зачем же таблетки принимать ежедневно? Не совсем грамотный врач попался, по вашему разумению. Между тем, множество гипотензивных препаратов довольно мстительные, имеют так называемый синдром отмены. Вы о них периодически забываете, а они в ответ провоцируют повышение АД.
  4. Стрессы, переутомление, недосыпание. Нервно-психические факторы играют главную роль в повышении АД. Частенько после психических травм с кризами в домашних условиях справиться не удается, приходится ехать в больницу.
  5. Неправильное измерение. Измерили давление после еды или после быстрой ходьбы? А может и вовсе после выкуренной сигаретки? Ничего радостного ваш тонометр не покажет – измерение АД нужно проводить только спустя минут 30-40 после принятия пищи или нагрузки. И желательно в положении лежа. Сидя тоже хорошо, но при этом следите, чтобы рука была полностью освобождена от одежды, а ноги не были скрещенными.

Не медикаментозные средства понижения давления дома

Если повышение АД является случайным, и не является следствием запущенной артериальной гипертензии, понизить его можно следующим образом:

  • Борьба со стрессом. Требуется максимально успокоиться. Если горизонтального положения и собственных сил недостаточно, заварите успокаивающие травки или примите внутрь капель 30-40 любой успокаивающей настойки. Прекрасно подойдут валериана, пион, пустырник и др. Попытайтесь уснуть или хотя бы лежите с закрытыми глазами. Включать телевизор не следует.
  • Массаж. Используют приемы растирания, поглаживания затылка, зоны воротника и шеи сзади. При головной боли можно массировать лоб и волосистую часть головы. Начинать следует с воротниковой зоны, потом помассировать заднюю поверхность шеи и затылок. Движения должны быть легкими, неагрессивными. Ну и сами себе эту самую воротниковую зону вряд ли помассируете – нужен кто-то близкий, способный помочь.
  • Горчичники. Прекрасно снижают давление горчичники, поставленные на затылок область и зону воротника. Можно поставить их на икроножные мышцы, на поясницу. А так же сделать горячую ножную ванну. При интенсивной головной боли приложите к голове холод.
  • Средство не модное, но эффективное. Можно воспользоваться и устаревшими нынче банками, поставить больному т. н. баночный воротник по Щербакову – помогает хорошо. Но в современной медицинской науке не в почете. Хотя, а недалекие 80-е годы был первым средством неотложной помощи при высоком давлении в каждой поликлинике и больнице.

Чем можно достаточно быстро понизить давление в домашних условиях?

Какие препараты обязательны в аптечке гипертоника?

А теперь поговорим о том, чем же все таки можно быстро понизить артериальное давление в домашних условиях. Вы человек цивилизованный, даже слишком? И все эти массажи-горчичники-банки вам не по нраву? Больше доверяете лекарствам, значит, вашей аптечке должен быть препарат под названием нифедипин (нифекард, кордипин, кордафлекс). Максимальная разовая доза приема – 20 мг. Более известный каптоприл тоже показан при повышении АД. Его дозволительно принять не более 50 мг.

Теперь о том, что бывает при излишней любви к лекарствам. Вы не можете предполагать, на какую величину медикаменты снизят ваше давление. А снижать его одномоментно более чем на 20% нельзя ; возрастает риск тромбозов, ишемического инсульта. Каптоприл может вызвать коллапс, с которым тоже самостоятельно справиться не под силу. Такие вот сведения для вас.

В любой экстренной ситуации, особенно при повышении АД у родственников или у вас самих, принимайте правильное решение. Если затрудняетесь, просто позвоните на скорую. Они подскажут правильный выход.

Понравилась статья? Расскажите друзьям о статье в социальных сетях. Это сделать не сложно — просто нажмите на соответствующую кнопку внизу

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Давление человека норма по возрасту

Артериальное давление крови — понятие сугубо индивидуальное, на изменение его показателей влияют многие факторы. Но, несмотря на это, рассчитана средняя медицинская норма, любые отклонения от её основных значений многое могут сказать врачу о состоянии организма.

Повышенное нижнее давление: что делать и как понизить нижнее артериальное давление не повышая верхнего в домашних условиях

Повышенное нижнее давление: причины и способы понижения Значение АД принято обозначать двумя цифрами. Первая является показателем систолического давления, а вторая – диастолического.

Как сбить давление 150

Как сбить давление 150/80 и давление больше какого опасно для жизни? Как сбить давление 150/80 и давление больше какого опасно для жизни? Сегодня вечером намерил себе 150/80. Мне 25 лет.

Как лечить высокое давление народными средствами?

В современной жизни человек не всегда замечает изменения в своем самочувствии. Усталость, сонливость, онемение пальцев часто списывают на отсутствие полноценного отдыха, постоянные стрессы или напряженную работу.

Высокое верхнее давление: что принимать

Каким образом понизить высокое верхнее давление: что принимать больным? Не все знают, почему наблюдается высокое верхнее давление, что принимать больному человеку в данной ситуации и чем опасно это состояние.

13 советов, как снизить артериальное давление без лекарств: Медицинский блог врача скорой помощи

13 советов, как снизить артериальное давление без лекарств Ученые дают несколько советов по снижению артериального давления естественным образом — без лекарств. Диета должна быть богатой фруктами, овощами и нежирными молочными продуктами.

Давление 130 на 90 — причины у мужчин, женщин и беременных, норма по возрасту и лечение

Давление 130 на 90 - что это значит и что делать при повышенном нижнем значении Артериальное давление 130 на 90 считается небольшим превышением нормального показателя у взрослого человека.

Давление 90 на 60 при беременности

Как повысить низкое артериальное давление у беременных безопасными методами? Причины понижения, рекомендации, видео. Давление крови, которая циркулирует в крупных артериях человеческого организма, называют артериальным давлением.

Давление 110 на 100 — что делать и что это значит?

Если обнаружено давление 110 на 100 ; что это значит? Показатели давления помогают оценить, насколько хорошо функционирует сердечно-сосудистая система. Любые отклонения в сторону повышения или понижения говорят о специфических нарушениях.

Давление при климаксе у женщин: симптомы и лечение

Почему у женщин при климаксе повышается давление, способы борьбы с гипертонией Если женщина к 45-50 годам не успела обзавестись букетом хронических заболеваний, то и гормональная перестройка у нее будет протекать без приливов и скачков давления.

Давление 140 на 110 мм рт ст: признак гипертонии

Головная боль ; один из симптомов гипертонии В медицине цифры 140 на 110 мм рт. ст представляют показатели давления, которые характеризуют силу и скорость работающего сердца, обеспечивающего движение крови по сосудам живого организма.

Каким должно быть нормальное давление у подростка 15 лет?

Каким должно быть нормальное давление у подростка 15 лет? За здоровьем подростка очень важно наблюдать, особенно в возрасте 14 -16 лет, когда наблюдается кардинальная перестройка гормонального фона и не исключены побочные явления данного вполне естественного процесса.

Чем опасно высокое нижнее давление, Медик03

Высокое нижнее давление (95, 100, 110, 120) свидетельствует о нарушениях, протекающих в организме. Такое состояние можно считать проблемой, если показатель выше 90 мм рт. ст. и он не снижается длительное время.

Какое давление считается нормальным, E-News: новости Украины и Мира

В каких случаях нижнее давление 60 считается нормой То, какое давления считается обычным и то, при котором человек себя отлично ощущает - различные вещи, но необходимо приложить максимум усилий, чтоб эти значения были как можно поближе.

Кровяное давление и обезвоживание, Здоровье всей семьи

Давление 200 на 120 - проблема, требующая экстренных мер Поддающаяся измерению сила, которая заставляет кровь двигаться по артериям, называется кровяным давлением.

Пульс и артериальное давление как показатель состояния человека

Особенности выживания и автономного существования в дикой природе Пульс и артериальное давление как показатель физического состояния человека, величина артериального давления и пульса.

Как правильно мерить давление электронным тонометром

Как правильно измерить давление электронным тонометром советы Разновидности тонометров, их преимущества и недостатки Пациентов интересует не только алгоритм измерения артериального давления, но и каким тонометром для этого лучше пользоваться.

Давление 190 на 120 что делать? Причины и как снизить?

Когда к терапевту приходят пациенты с высоким давлением, врач вначале пытается выяснить причину, установить полную картину того, почему АД отклоняется от нормы.

Давление 160 на 130 — нормально ли это? Что делать?

Норма артериального давления — это гибкое понятие, зависящее от возраста человека, его образа жизни и телосложения. Считается что нормальный показатель — 120/70, однако данное значение применимо только к физически здоровым молодым людям.

Давление — 26 Февраля 2014 — Лууле Виилма

Повышение давления означает, что человек борется. Энергия борьбы. Не надо бороться. Освободите то, с чем хотите бороться. Что означает давление крови? Ну, скажем, давление крови 120/60. 120 минус 60 останется 60 это давление пульса.

Чем лечить нижнее давление 100

Ликвор и тем снимать лишнее давление на мозг. Это разовая процедура, но она если нижнее давление ниже 100 мм рт. Необходимо начать медикаментозное лечение низкое давление высокий пульс причины что делать.

Сердечное давление 100 что принимать

Нижнее давление 100: причины и распространенные признаки Скачки артериального давления наблюдаются практически у каждого человека, независимо от его возраста и половой принадлежности.

Климакс и давление: может ли повышаться и что делать если скачет?

Не все знают, что риск развития гипертонии у женской половины населения выше, чем у мужской. Если вы осознаете, что эта проблема есть и у вас, важно контролировать свое давление.

Как правильно измерять артериальное давление электронным тонометром?

Как измерить давление электронным тонометром правильно? От правильности измерения артериального давления довольно часто зависит жизнь человека. Это связано с тем, что при значительном его повышении больному необходимо в срочном порядке оказывать меры первой помощи, а если момент будет упущен, то состояние человека может значительно ухудшиться.