31 неделя беременности

31 неделя беременности

31 неделя беременности

Итак, долгожданный декрет наступил! Это означает, что уже можно отдыхать больше и чувствовать себя лучше. Что же уже способен чувствовать малыш в утробе мамы на 31 неделе беременности? Как меняется ее состояние и ощущения?

Развитие ребеночка продолжается интенсивными темпами, он уже достаточно окреп. Ему тесно в матке. Ведь вес малыша превышает полтора килограмма, рост достиг 41 сантиметра. Для удобства пребывания в маминой утробе дитя перекрещивает на груди свои ручки и ножки. Оно уже двигается в утробе не так, как раньше, потому что у него вырабатываются стадии сна и бодрствования.

Черты лица вашего малыша становятся более тонкими, его носик приобретает стабильную форму, шейка удлиняется, а ушки растут. Кожа малыша все еще сморщенная и красная. Легкие достаточно развиты.

На 31-ой неделе мозг продолжает развиваться, его размер увеличивается. Вместе с этим и нервные окончания начинают функционировать, образовывая нервные связи. Импульсы по ним передаются гораздо быстрее, и как раз это способствует обучению плода. Это означает, что дитя может реагировать на музыку, мамину речь, громкие крики. Оно выразит свое недовольство сильным толканием в утробе.

На 31 неделе дитя уже отличает голос папы от маминого. Также малыш отчетливо реагирует на свет. Он пока не различает цвета, поскольку эта способность появится у него позже. Ребенок на 31 неделе вполне способен чувствовать настроение матери, ее состояние страха, радости, угнетенности, раздражения. Поэтому близким нужно делать все для того, чтобы мама всегда пребывала в хорошем настроении и расположении духа. Ей самой нужно избегать стрессовых ситуаций.

На этом сроке женщина все больше будет уставать. Ей все труднее становится дышать, ведь дитя растет и не позволяет нужному количеству воздуха наполнять легкие мамы. Движения женщины в это время могут становиться просто неуклюжими. Кроме этого, возрастает риск падений, появляется отдышка при физических нагрузках. По этой причине ходить надо медленней, стараться держать спину прямой и как можно больше отдыхать. На 31 неделе увеличивается интенсивность обмена веществ. Это приводит к тому, что будущая мама испытывает сильное потоотделение. Ей чаще становится жарко даже в прохладном помещении. Но по этому поводу переживать не стоит, ведь таким образом организм выводит вредные вещества. Просто нужно чаще принимать душ и следить за состоянием кожных покровов.

В груди беременной на этом сроке может образовываться молозиво, предвестник грудного молока. Иногда у некоторых женщин ночью может интенсивно выделяться молозиво. Но это вовсе не обозначает, что в дальнейшем у женщины будет много молока, как принято считать.

К 31 неделе беременности вес беременной женщины продолжает увеличиваться. Но такое увеличение происходит не только благодаря накоплению запаса жира. На прибавку веса влияет увеличение объема крови и околоплодных вод, веса груди. По поводу подкожного жира можно не переживать, потому что этот запас впоследствии будет расходоваться в процессе родов и кормления грудью.

Очень часто на 31 неделе аппетит женщин повышается, они не могут контролировать употребление пищи. Будущие мамочки просто оправдывают чрезмерное употребление пищи тем, что кушать просит дитя. Но такое отношение к рациону негативно отразится и на самочувствии женщины, и на развитии малыша. Появляется отечность не только ног, но и рук, головокружения, изжога, запоры, а иногда даже молочница. В третьем триместре очень важно контролировать аппетит, ведь двигательная активность существенно ограничивается, что способствует набору лишнего веса. В норме женщина к 31 неделе может набрать 11-13 килограммов веса. По поводу набора лишнего веса нужно консультироваться с лечащим врачом и ни в коем случае не предпринимать попыток похудеть с помощью вспомогательных средств либо монодиет.

Часто спутником беременности на этом сроке бывают скачки артериального давления. Это и его понижение, и повышение. Но последнее случается чаще и характерно женщинам, которые набрали лишний вес. О проблеме следует сообщить своему гинекологу, посетить терапевта. Возможно, необходимостью будет сдача анализов и прохождение ультразвукового исследования для точной диагностики причин скачков давления.

Увеличение живота повышает нагрузки на суставы, кости таза и позвоночник. Для снижения артериального давления сидеть необходимо на стульчиках со спинкой, ходить не долго, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, избегать соленой и острой пищи, жареного и жирного.

На 31 неделе женщин может испытывать боли в области таза. А виной этому гормон релаксин. Он влияет на кости размягчительно, что способствует их расхождению в стороны для облегчения появления на свет ребеночка.

Обычно на 31 неделе женщине назначают очередное, третье плановое ультразвуковое исследование. Его главной целью является определение предлежания плода. Хорошо, если оно головное, то есть дитя уже повернулось головкой вниз, к родовым путям мамы. Если же предлежание тазовое, то, возможно, будет необходимо делать родоразрешение путем кесарева сечения.

Во время самого исследования можно увидеть, как дитя сосет пальчик, играет с пуповиной, закрывает рукой личико. Если на момент исследования у малыша будет хорошее настроение, то вполне возможно увидеть, как он улыбается.

Врач-диагност смотрит, как развиваются органы крохи, измеряет околоплодные воды, определяет степень зрелости плаценты, что очень важно, определяет, нет ли патологий внутренних органов плода, матки мамы. На УЗИ доктор внимательно осматривает матку женщины, ведь ее размер очень большой. К 31 неделе матка находится на уровне 12 сантиметров над пупком. Иногда будущие мамы ощущают ее сокращения. Это могут быть схватки Брекстона-Хикса, которые называют тренировочными. Такие схватки являются этапом подготовки организма женщины к родоразрешению. Тренировочные схватки представляют собой напряжение живота, которое длится до двух минут. Для того чтобы облегчить состояние, женщина в это время должна глубоко дышать либо сменить положение своего тела.

Многие пары на этом сроке полностью или частично прекращают интимные отношения. Ведь женщина может бояться лишней активности, а мужчина боится нанести вред ей. Если нет никаких противопоказаний и угроз, то половую жизнь не стоит прекращать, секс на этом этапе не навредит ребенку, потому что его защищает пузырь и стенка матки.

Иногда на 31 неделе у женщины возникает жажда секса. Сокращения матки в оргазме тренируют мышцы влагалища, готовя их к родам. Когда же после секса на этом сроке случаются кровяные выделения, не надо паниковать. Просто нужно подобрать наиболее удобную позу и умерить активность обоюдно. Обычно удобной позой является нахождение партнера сзади, поскольку так нет давления на живот.

На этом сроке выделения из влагалища беременной могут увеличиться. Но следует различать выделения из влагалища от возможного подтекания околоплодных вод. Сегодня в аптеках есть тесты, определяющие выделения и подтекания. Если же подтекают воды, то нужно незамедлительно ехать в больницу, потому что дитя подвергается риску внутриутробного инфицирования.

На 31 неделе у женщин нередко может появиться молочница, причиной которой бывают даже ежедневные прокладки. Гинекологи советуют просто отказаться от них и чаще менять белье. Оно должно быть натуральным. Самым распространенным лечением молочницы в это время являются свечи, которые пропишет врач.

Следует обращать внимание также на выделения кровянистого характера. Если они незначительные, то могут быть последствием полового акта, а если существенные, то вполне возможно, что повышен тонус матки либо началось преждевременное отслоение плаценты. Об этом обязательно надо сообщить своему врачу. Угроза преждевременных родов является, пожалуй, наибольшей опасностью этого периода. А кровянистые выделения послужат к этому сигналом. Поэтому не только при выделениях, а при любых болях, отечности ног, повышении давления следует обязательно сообщать врачу, чтобы избежать такой опасности. Вполне вероятно, что угрозу удастся ликвидировать — и женщина успешно выносит малыша до конца положенного срока.

А еще надо опасаться большого набора веса. Это чревато повышенным давлением и головными болями, отеками и трудностями в родах.

МИР МАМ Все о беременности и детях Копирование материалов строго запрещено

Внимание! Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Эрозия шейки матки при беременности: как и чем ее лечить?

Эрозия шейки матки при беременности: опасно ли это? Сайт «Красивая и Успешная» продолжает тему женского здоровья и сегодня обращается к такой проблеме, как эрозия шейки матки при беременности.

Эрозия шейки матки при беременности: чем опасно, как лечить; эрозия при планировании

Эрозия шейки матки при беременности и планировании Иногда при первом осмотре у гинеколога, когда женщина только узнает, что беременна, радостную фразу «Вы беременны» омрачает другая информация об эрозии шейки матки.

Лечение эрозии шейки матки при беременности — у врача и народные методы

Эрозия шейки матки при беременности Эрозия шейки матки - не такой уж и редкий в наши дни диагноз. Услышать такой диагноз далеко не приятно, и даже страшно, потому что далеко не все знают, как лечить эрозию.

Эрозия шейки матки при беременности: чем опасна, симптомы, диагностика, лечение

Эрозия шейки матки при беременности. Особенности лечения заболевания Эрозия шейки матки нередко обнаруживается у женщин при обследовании по поводу задержки месячных и подтверждения беременности.

Как лечить эрозию при беременности — диагностика эрозии шейки матки у беременных

Лечение эрозии у беременных Около половины женщин репродуктивного возраста сталкивается с одним из наиболее распространенных женских заболеваний – дефектом слизистой оболочки или эрозией (эктопией) шейки матки.

Мигрень при беременности на ранних сроках

Мигрень при беременности на ранних сроках Мигрень у беременных довольно частое явление. Но как себе помочь при этом недуге? Пить таблетки нельзя, а то, что пили до беременности, тем более.

Лечение Мигрени во время Беременности

Лечение Мигрени во время Беременности Приемлемые Лекарства от Мигрени при Беременности – Противопоказанные Препараты в течение Беременности и Грудного Вскармливания Эффект мигрени на беременность скорей благоприятный.

Эффективное и безопасное лечение мигрени при беременности

Мигрень при беременности Мигрень – это неврологическое расстройство, которое отличается хроническим течением и чаще всего имеет генетическую природу. Некоторые путают мигрень с головной болью, но это разные понятия.

Лечение мигрени во время беременности на ранних сроках

Мигрень при беременности Мигрень признана неврологическим расстройством, для которого характерно хроническое течение. Мигрень при беременности ; это не просто ноющая головная боль, важно помнить, что односторонняя боль в области лба, затылка или виска указывает на нарушение функциональности нервной системы.

Низкое давление при беременности: что делать, что принимать? Как влияет низкое давление на беременность

Низкое давление при беременности: что делать, что принимать? Как влияет низкое давление на беременность Беременность ...

Диагностика и лечение мигрени во время беременности

Мигрень при беременности: хроническое неврологическое расстройство, требующее лечения! Этой болезнью страдают около 20% взрослого населения России. Болезнь крайне не приятная и достаточно тяжелая.

Мигрень при беременности: причины, основные симптомы и лечение

Мигрень во время беременности, что делать? В сегодняшней статье вы узнаете, почему проявляется мигрень в период беременности, как причины способствуют этому, рассмотрим симптомы приближающейся мигрени, что является раздражителем, что необходимо предпринимать в этот сложный период и какие средства можно принимать.

Мигрень при беременности — что делать, чтобы не навредить ребенку

Что делать, если мучает мигрень во время беременности. Немедикаментозные и медикаментозные средства лечения Наблюдается чёткая взаимосвязь между изменениями гормонального фона женщины и частотой головной боли у неё.

Как лечить мигрень при беременности – безопасное лечение мигрени

Лечение мигрени при беременности О точных причинах мигрени ученым, к сожалению, до сих пор ничего не известно, кроме того, что основные «виновники» ; сосуды головного мозга.

Мигрень при беременности: причины, симптомы, лечение

Как избавиться от мигрени при беременности? Мигрень при беременности представляет собой расстройство тонуса сосудов, которое имеет хронический характер. Заболевание проявляется в виде сильных головных болей, которые могут продолжаться несколько часов.

Анемия при беременности

Анемия при беременности Анемия сегодня является одним из наиболее распространенных состояний, сопутствующих беременности. И, как правило, во время вынашивания ребеночка женщина сталкивается с железодефицитной анемией заболеванием, которое характеризуется снижением уровня гемоглобина, отвечающего за транспорт кислорода к органам и тканям, и, соответственно, уменьшением количества красных кровяных телец эритроцитов.

Анемия — недостаток железа при беременности: причины, симптомы, лечение

Анемия - недостаток железа при беременности: причины, симптомы, лечение Главное предназначение белка гемоглобина заключается в транспортировке кислорода по организму.

Анемия при беременности — Причины, симптомы и лечение

Анемия при беременности Анемия - это клинико-гематологический комплекс симптомов, который заключается в снижении гемоглобина крови и связанных с этим нарушениях в органах и системах.

Анемия при беременности, у беременных: лечение, симптомы, признаки, причины, степени

Анемия при беременности, у беременных: лечение, симптомы, признаки, причины, степени Анемия беременных — это анемия, возникающая во время беременности в связи с недостаточностью удовлетворения потребностей мамы и малыша в определенных элементах.

Набухла и болит грудь после месячных, почему?

Болит грудь после месячных: возможные причины Боли в груди в медицинской терминологии называют масталгией. Это ...

Анемия при беременности – лечение, профилактика анемии у беременных

Лечение анемии у беременных Под анемией понимают состояние организма, во время которого значительно снижается уровень гемоглобина в крови, происходит уменьшение количества эритроцитов, другими словами ; малокровие.

Анемия при беременности: признаки, симптомы, лечение и профилактика

Стоит ли паниковать если у вас анемия? В организме будущей мамы большое значение имеет такой элемент, как железо. При его недостатке наступает малокровие или анемия при беременности.

Анемия при беременности, ее степени, причины, лечение у беременных

Анемия у беременных и ее последствия Анемия при беременности служит ярким подтверждением повышенного расхода женским организмом собственных эритроцитов и запасов железа на развитие и дыхание плода.

На каком сроке тест на беременность покажет заветные полоски

Как определить срок, на котором тест покажет беременность? В определенный жизненный момент женщина может начать ...