Лечение метеоризма, вздутие живота

Вздутие живота (метеоризм)

Даже в таком качестве метеоризм вызывает дискомфорт и чувство распирания в области живота. Из-за скопившихся газов кишечник смещает желудок, провоцирует заброс пищи из желудка в пищевод, частые отрыжки и кисловатый привкус во рту. Увеличение кишечника в объеме может приводить к поднятию диафрагмы, что проявляется одышкой, сердцебиением и болями в области сердца. Имеет значение то, что повышается давление внутри пищеварительного тракта. Одни отделы кишечника спазмируются, другие перерастягиваются, что может проявляться в виде колик. Значительное беспокойство приносят урчание в животе и отхождение газов, которые часто сопровождают метеоризм.

Однако наиболее неприятно то, что вздутие живота всегда затрагивает социальную жизнь. Метеоризм портит внешний вид фигуры, и, что скрывать, часто вынуждает отсиживаться дома, чтобы не краснеть перед людьми за издаваемые звуки и запахи.

Основные причины метеоризма

Самой частой причиной вздутия живота является попадание воздуха при торопливом пережевывании пищи или разговоре во время еды. Ученые предполагают, что до семидесяти процентов газов попадает в организм при заглатывании. Ситуация может усугубляться употреблением газированных напитков. Газы из выпитой жидкости концентрируются в отделах пищеварительного тракта, вызывая его вздутие.

Различают: повышение газообразования в кишечнике при отсутствии патологии и собственно патологические состояния.

Физиологический метеоризм чаще всего развивается при использовании в пищу продуктов, расщепление которых происходит ферментами микрофлоры с образованием большого количества газов. К этому же типу относится повышенное образование газов после употребления продуктов, вызывающих процессы брожения в кишечнике. Примеры такого метеоризма:

  • употребление в пищу продуктов, вызывающих избыточное газообразование (например, горох, бобы). Нередко избыточное образование газа вызывают свежие овощи и фрукты. Однако эти случаи не являются заболеванием и легко устраняются при изменении диеты или привыкании организма к данным продуктам;
  • смена диеты. Переход на питание другой пищей может вызывать временное вздутие живота, пока кишечник не перестроится на переваривание нетипичной пищи;
  • переедание. При переедании пища долго находится в кишечнике, не переваривается, происходит гниение и брожение, и, как следствие, вырабатывается большое количество газов.



Не является заболеванием также высотный метеоризм. Он появляется у людей, поднявшихся на большую высоту. Это связано с разрежением атмосферного давления и выравниванием давления газа в кишечнике в соответствии с окружающей атмосферой. Организм достаточно быстро справляется с таким явлением. Иногда появляется избыточное газообразование во время беременности или перед менструацией. Это также продлится недолго.

Однако метеоризм является частым признаком патологии. Ученые выделяют несколько причин его проявления:

  1. Снижение выработки ферментов печени, поджелудочной железы, а также тонкого кишечника и желудка. Примеры проявления такого метеоризма:

  • при снижении выработки печенью желчи, которая в норме подавляет рост патогенной микрофлоры в кишечнике, происходит увеличение количества вредных бактерий в просвете кишечника. Они то и выделяют избыточное количество газов;
  • при низком pH в двенадцатиперстной кишке может происходить снижение активности пищеварительных ферментов, что вызывает рост кишечной микрофлоры и газообразование.
  • Нарушение микрофлоры пищеварительного тракта и нарушение ферментативной активности слизистой кишечника. К этому же механизму относится заселение кишечника патогенной микрофлорой. Это чаще всего происходит в следующих случаях:

    • после курсов антибиотикотерапии. Препараты убивают в организме не только болезнетворные микроорганизмы, но и полезные;
    • похожий эффект дают глюкокортикоиды и химиотерапия, применяемые перорально (через рот);
    • при недостаточной выработке желудочного сока химус (пища) не проходит достаточную подготовку к усвоению ее кишечником.

    Следует отметить, что по отдельности эти механизмы встречаются достаточно редко, чаще они проявляются в различных сочетаниях.

  • Механический тип метеоризма возникает при нарушении движения по кишечнику пищи и газов из-за наличия механического препятствия. Примеры таких заболеваний:

    • спайки и стеноз органов брюшной полости;
    • внутрикишечные опухоли.
  • Динамический метеоризм возникает при снижении скорости движения по пищеварительному тракту пищи и газа (атония кишечника). В основном это бывает после перенесенных тяжелых заболеваний, а также при нарушении нейрогуморальной регуляции, например:

    • возможен парез кишечника при перитоните, а также при восстановлении после операции;
    • при интоксикации некоторыми веществами, например, свинцом.
  • Психогенный тип метеоризма проявляется нарушением нервной и гуморальной регуляции, которые приводят к спазму гладкой мускулатуры кишечника, нарушая продвижение пищи и газов.


  • Продукты питания, влияющие на метеоризм

    Из продуктов, вызывающих появление газов в кишечнике, наиболее известны бобовые. Довольно часто в ресторанные блюда добавляют брокколи – очень полезный продукт, но, к сожалению, он способен вызвать выраженное газообразование, особенно когда он в сыром виде. Яблоки рекомендуют все диетологи, однако этот фрукт вызывает увеличение газов в кишечнике, что может привести к отрыжке и вздутию живота. Также подозреваются в повышенном газообразовании квашеные овощи, болгарский перец, перец чили.

    Если при использовании в пищу каких-либо продуктов у вас появляется вздутие живота, это означает, что организм не привык вырабатывать ферменты для их переваривания. При систематическом употреблении в пищу вышеназванных продуктов, органы пищеварения начинают вырабатывать достаточное количество необходимых ферментов, и через некоторое время симптомы метеоризма проходят.

    Самое лучшее – это понаблюдать за собой после приема пищи и определить, какой продукт наиболее явно приводит к образованию газов.

    Сторонники раздельного питания утверждают, что не бывает продуктов, которые сами по себе вызывают метеоризм. Только их неправильное сочетание может вызвать вздутие живота. Например, специалисты по раздельному питанию не рекомендуют употреблять мясную пищу вместе с фруктами и соками. Это связано с тем, что для полноценного переваривания и усвоения питательных веществ из мяса и фруктов требуются разные ферменты, конфликтующие между собой.

  • Продукты, которые вызывают процессы брожения.

    К таким продуктам относят квас, пиво, черный хлеб, чайный гриб.

    Интересную теорию предлагают сторонники бездрожжевого питания. Они утверждают, что дрожжевой хлеб повреждает слизистую оболочку кишечника, нарушает пищеварение, что, в конце концов, приводит к его вздутию. Они предлагают понаблюдать за женщинами, которые в основном питаются булочками в обеденный перерыв. У большинства из них нормальные ноги и руки, но большой раздутый живот. Для избавления от этого симптома нужно прекратить есть дрожжевой хлеб и перейти на хлеб на сыворотке (или любой другой без содержания дрожжей).

  • Молочные продукты у людей с непереносимостью лактозы вызывают газообразование.


  • Что делать при возникновении вздутия живота

    При метеоризме необходимо правильно питаться, исключить из пищи острое, соленое, сладкое, газированные напитки. Также рекомендую читателям МирСоветов на время отказаться от хлеба, ведь он довольно часто вызывает скопление газов в кишечнике. Нередко молочные продукты приводят к усилению образования газов.

    Проведите очищение кишечника, ведь часто избавление от запоров приводит к нормализации образования газов.

    Какое обследование желательно пройти

    Обычно обследование включает в себя лабораторные анализы (общий анализ крови, общий анализ мочи, анализ кала), бактериологическое исследование микрофлоры кишечника (смыв на энтеробиоз) и инструментальную диагностику (УЗИ брюшной полости, эндоскопическое исследование толстой кишки и др.).

    При прохождении обследования особое внимание стоит уделить таким органам как желудок, печень, поджелудочную железа, кишечник, так как неполадки именно в пищеварительной системе могут быть причиной повышенного газообразования.

    Лечение метеоризма

    Для коррекции кишечной микрофлоры вам могут назначить препараты пре- и пробиотики. Пребиотики (примером является Лактрофильтрум) – это неперевариваемые в пищеварительном тракте ингредиенты пищи, которые стимулируют рост собственных полезных бактерий в кишечнике. Пробиотики (например, Линекс) – это готовые полезные бактерии, которые оказывают положительное влияние на состояние пищеварительного тракта.

    Существует несколько классов препаратов, которые влияют на образование и выведение газов из кишечника:

    1. Препараты-пеногасители (Эспумизан). Препараты затрудняют образование и способствуют разрушению газовых пузырьков внутри кишечника. Газы, которые высвобождаются при этом, могут всасываться слизистой оболочкой, а также выводиться благодаря сокращению мышц желудочно-кишечного тракта.
    2. Энтеросорбенты (уголь активированный, Смекта). Благодаря сорбирующим свойствам, удаляют из организма газы, токсины и микробы.
    3. Препараты, влияющие на моторику кишечника (Церукал, Мотилиум). За счет усиления перистальтики ускоряется выведение газов из желудочно-кишечного тракта.
    4. Растительные препараты (Плантекс) и средства народной медицины: отвары укропа или фенхеля.



    Часто эти препараты действительно дают результат, однако следует помнить, что их прием в отрыве от полного комплексного лечения – мера симптоматическая, то есть, принимая эти лекарства, невозможно излечиться от основной причины заболевания. После окончания приема лекарств симптомы вздутия обычно возвращаются. Для качественного полноценного лечения необходимо найти причину заболевания и скорректировать все выявленные нарушения в организме.

    О admin

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Check Also

    Крапивница у детей: фото, причины, симптомы, лечение, профилактика

    Симптомы крапивницы у детей: фото, методы лечения и профилактики Крапивница – кожное заболевание, возникающее под ...

    Кандидоз: симптомы, диагностика, лечение

    Кандидозом или молочницей называют заболевание, при котором слизистые оболочки и кожные покровы поражаются дрожжеподобным грибком ...

    Кандидоз, симптомы, фото, лечение у мужчин и женщин

    Симптомы беременности у мужчин Преимущества нашего центра: будни 11-21 ч; выходные 11-18 ч. Кандидоз вызывают ...

    Калган (лапчатка прямостоячая): свойства и применение в народной медицине

    Калган (лапчатка прямостоячая): свойства и применение в народной медицине Описание растения калган (лапчатка прямостоячая) Калган ...

    Как рожать без боли и разрывов – полный ликбез для новичков

    Легкие и безболезненные роды — правда или мечта: учимся рожать без разрывов Каждая беременная женщина ...

    Как облегчить боль при схватках

    Как облегчить боль при схватках Боль при схватках считается естественным явлением. Оно свидетельствует о правильной ...

    Как лечить крапивницу и убрать сильный зуд при крапивнице

    Как лечить крапивницу и убрать сильный зуд при крапивнице По статистике, почти каждый пятый из ...

    Изжога — причины, симптомы, лечение, народные средства

    Изжога – это ощущение жжения за грудиной, вызванное гастро-эзофагальным рефлюксом. Так называется явление, при котором ...

    Зеленый чай для женщин: польза и вред, как правильно заваривать и пить

    Зеленый чай для женщин: польза и вред, как правильно заваривать и пить Одним из самых ...

    Запах из носа: причины и лечение

    Что делать — если появился неприятный запах из носа? Неприятные запахи отталкивают нас, заставляют по-другому ...

    Задержка внутриутробного развития плода (ЗВУР) — причины, виды и степени, диагностика, лечение

    Задержка внутриутробного развития плода Содержание: Задержка внутриутробного развития плода (ЗВУР) – это отставание размеров плода ...

    Заболевания печени у беременных. Желтуха

    Заболевания печени у беременных. Желтуха Брюшной тиф: представляет собой острое инфекционное заболевание, проявляющееся воспалением желудка ...

    Желтуха у новорожденных: причины, лечение, последствия

    Желтуха у новорожденных: норма или уже нет? Часто, находясь еще в роддоме, взглянув на малыша, ...

    Гормональный сбой у женщин

    Гормональный сбой Гормональные нарушения Гормональные изменения (нарушение гормонального фона) часто становятся основной причиной заболеваний женской ...

    Головная боль в висках — причины и способы устранения боли

    Головная боль в висках Головная боль в висках, пожалуй, одна из самых распространенных жалоб на ...

    Гирсутизм у женщин — фото, лечение и препараты, причины

    Гирсутизм: причины, фото, лечение и препараты, прогноз Заболевание гирсутизм не является самостоятельной патологией, а выступает ...

    Гипертония — лечение, симптомы, диета, степени гипертонии

    Гипертония Гипертония – это стойкое повешенное артериальное давление выше нормы, как правило, выше 140/90 миллиметров ...

    Гиперпролактинемия — симптомы, лечение, причины, последствия

    Гиперпролактинемия Гиперпролактинемия – это состояние организма, которое характеризуется повышением содержания гормона пролактина (ПРЛ) в крови. ...

    Гепатит Б – причины, симптомы и лечение, как передается гепатит Б?

    Гепатитом группы Б можно заразиться только при контакте с биологическим материалом больного человека. В большинстве ...

    Гепатит — признаки, классификация, симптомы и лечение

    Статистика Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) свидетельствует о том, что более 30% взрослого населения Земли страдает ...

    Геморрой перед месячными и во время их: 5 основных причины обострения, способы лечения, профилактика

    Почему обостряется геморрой во время месячных и как с этим бороться? Несмотря на то что ...

    Гексикон свечи: инструкция по применению и отзывы о препарате

    Свечи гексикон: инструкция как применять суппозитории Гексикон – это гинекологические вагинальные свечи, которые на слуху ...

    Высокое нижнее давление – требует тщательного обследования

    Высокое нижнее давление – требует тщательного обследования Высокое нижнее давление, если оно держится постоянно, – ...

    Выделения из влагалища у женщин

    Выделения из влагалища у женщин — это секреция женских половых органов. Выделения состоят из слизи, ...