Календарь питания Великого поста 2018: таблица и меню

Календарь питания Великого поста 2018 для мирян: таблица и меню по дням

В Чистый понедельник 19 февраля 2018 года для православных верующих начнется Великий пост. Он установлен в память поста Иисуса, который длился в пустыне 40 дней. Календарь питания Великого поста 2018 года позволяет очистить душу и тело, подготовив их к Великому празднику. Пища имеет большое значение для нашего духовного состояния, особенное если мы потребляем ее неумеренно. Меню для мирян предусматривает исключение из рациона мясных и молочных продуктов, яиц, но может включать рыбу. Для удобства предусмотрены специальные таблицы, в которых расписано по дням, что можно есть мирянам.

Календарь питания Великого поста 2018: таблица и меню

Православный календарь питания к Великому посту 2018 в таблице

Великий пост это период, когда мы совершаем телесное воздержание, в том числе от пищи. Также это время для духовного труда, так как воздержание помогает больше поработать над душой. По Уставу Православной Церкви в Великий пост не разрешается есть мясо, молоко, яйца. Если человек не властен над своим рационом: лежит в больнице или соблюдает специальную диету, он может попросить разрешение у духовника на послабление поста в индивидуальном порядке.

Первая седмица Великого поста это серьезный и ответственный период, в который очень важно положить доброе начало. Конечно, это относится только к здоровым людям, и не всегда у нас есть силы придерживаться монастырских правил. Для кормящих матерей и плодоносящих женщин просто необходимо иметь полноценный рацион, поэтому для этих категорий людей пища в пост является лекарством. Православный календарь питания к Великому посту в таблице предусматривает отказ от еды в первые два дня. Со среды по субботу в пищу употребляется только еда растительного происхождения, а в субботу можно позволить себе добавить в блюдо немного постного масла и вино. Таблица для Великого поста с православным календарем питания приведена ниже.

Что можно есть в Великий пост православный календарь в удобной таблице на 2018 год

Календарь питания Великого поста 2018: таблица и меню

Календарь питания Великого поста на 2018 год — что можно есть по дням мирянам

В пост меняется не просто состав пищи, подразумевается умеренное питание. Святые отцы советовали есть не досыта это и есть главное правило. Если человек решил поститься, нужно, в идеале, проконсультироваться с врачом и есть по 4 раза в день. Традиционные продукты легко заменяются орехами, соей, грибами, крупами, водорослями, льняными семечками, зеленью. Главное — не менять мясо на большое количество углеводосодержащих продуктов, таких как макароны, хлеб. Очень часто по окончанию поста люди набрасываются на пищу, от которой так долго воздерживались. При современном образе жизни переключаться на новый режим питания нужно постепенно. Путникам, больным, детям, людям на тяжелых работах, кормящим и беременным пост противопоказан. Ведь ограничение в пище это не самоцель поста. Считается, что еда обременяет душу, поэтому молитва, произнесенная в пост, отличается от той, которая произносится в обычное время.

Узнать календарь питания Великого поста на 2018 год — что можно есть по дням мирянам необходимо для очищения души. В дни календаря Великого поста, кроме первого и последнего, мирянам можно есть хлеб, овощи и фрукты дважды в день. Со второй недели в будние дни точно так же в рационе должна присутствовать только растительная пища, по субботам разрешается добавлять постное масло. 22 марта и 1 апреля разрешено есть рыбу, а в Лазареву субботу 31 марта икру. В страстную субботу 7 апреля нужно отказаться от пищи вообще, чтобы очиститься перед Пасхой.

Календарь питания Великого поста 2018: таблица и меню

Периодический отказ от мясных продуктов позволяет избежать вредных холестериновых включений, которыми богата пища животного происхождения. С точки зрения диетологии постная пища — не самое рациональное питание. Многие верующие люди выбирают более мягкий пост, что допустимо в различных жизненных ситуациях, так как пост не подразумевает нанесения вреда своему здоровью. Если присовокупить духовную работу: посещение храма, прочтение Евангелие, исповедь, мироощущение заиграет новыми красками.

Календарь питания для мирян что едим в Великий пост 2018 года

Календарь Великого поста 2018 с меню на каждый день

Для тех, кто решил очиститься от агрессивной пищи, сейчас существуют все условия. Есть рецепты специальных постных котлет, блинов и даже японских роллов. Кроме ограничений в пище, православные верующие в эти дни отказываются от развлечений, чтобы вспомнить страдания Христа. Пост не диета, его суть в покаянии и изменении отношения человека к окружающему миру и самому себе. Пост это средство к достижению любви в душе и доброму отношению к нашим братьям и сестрам. Некоторым такая еда кажется не сытной и пресной. Однако, меню для мирян на каждый календарный день Великого поста 2018 может включать такие блюда, которые придут по вкусу даже самым заядлым мясоедам. Например, очень сытными являются блюда с грибами, такие как тушеная картошка или гречка с шампиньонами и луком. В монастырях часто готовят овощные супы, гречневые котлеты, тушеную капусту и овсяный кисель. Особой популярностью в пост пользуются овощи, приготовленные на гриле, которые подаются с соевым соусом. Мясо в рационе можно заменить продуктами из сои, семечками, орехами. Календарь Великого поста 2018 с меню для мирян на каждый день может быть таким, как в примере ниже.

Как правильно поститься календарь питания и меню на Великий пост 2018

Завтрак овсяная каша

Обед щи, гречневые котлеты

Полдник блины на воде

Ужин запечённые кабачки

Завтрак чечевичный паштет и постные хлебцы с помидорами

Обед кнели из моркови, суп овощной

Полдник печеные яблоки и сухофрукты

Ужин рис с сухофруктами

Завтрак — пшеничная каша на воде

Обед свекольник на воде, картофельные драники

Полдник овсяный кисель

Ужин картофельное пюре с кислой капустой и орехи

Завтрак кашка рисовая на воде с фруктами

Обед овощной салат, картофельный суп с лапшой

Полдник лепешки с чечевичным паштетом, орехи

Ужин гречневая каша с грибами

Завтрак кашка кукурузная с бананом

Обед овощной суп, гречневые котлеты

Полдник сухофрукты, орехи

Ужин тушеная картошка с грибами

Завтрак каша пшеничная с сухофруктами

Обед томатный суп, морковные кнели

Полдник вишневый кисель

Ужин овощной салат с постным маслом, картофельное пюре, вино

Завтрак овсяная кашка с бананом

Обед тыквенный суп

Полдник постные лепешки с чечевичным паштетом

Ужин рисовая каша с сухофруктами

Как видите, соблюдать пост перед Пасхой вполне возможно, если сделать свой рацион сбалансированным. Календарь питания Великого поста 2018 предусматривает 2 дня по таблице, когда можно употреблять рыбу 22 марта и 1 апреля. Однако, меню для мирян может предусматривать некоторые послабления режима, например, подросткам и ослабленным людям можно есть рыбу каждый день. Решение о смягчении поста принимает духовник, после того как оценит душевное состояние.

«Приснилось» — бесплатный онлайн-сонник.

Сайт использует файлы cookie.

Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Я долго искала настоящую гадалку, колдунью и я ее нашла

Я долго искала настоящую гадалку, колдунью и я ее нашла. А ВЫ? Итак, если позволит модератор - я повторю здесь свой рассказ. Пережив столь печальный опыт, я на время забыла об этом странном и непонятном для простых смертных слове МАГИЯ.

Кто может сделать хороший приворот подскажите гадалку

Кто может сделать хороший приворот подскажите гадалку Самое полное описание во всех подробностях - кто может сделать хороший приворот подскажите гадалку с достаточно сильным и безопасным магическим воздействием.

Посоветуйте бабку для приворота

Самое полное описание во всех подробностях - посоветуйте бабку для приворота с достаточно сильным и безопасным магическим воздействием. Как найти свою судьбу? Мерилин Керро рассказала: в полнолуние нужно одеть на себя.

Приворот на яблоко сильный? И кто делал, поделитесь опытом, Полезная информация для всех

приворот на яблоко сильный? И кто делал, поделитесь опытом, приворот на яблоко сильный? И кто делал, поделитесь опытом, Вы сильный маг (прочла в дополнении), то есть и ВЫ САМИ знаете силу и нюансы данного "ритуала". Вы знаете и о "побочных эффектах", и о последствиях.

Сильный приворот на женатого мужчину результат кто делал поделитесь

Сильный приворот на женатого мужчину результат кто делал поделитесь Самое полное описание во всех подробностях - сильный приворот на женатого мужчину результат кто делал поделитесь с достаточно сильным и безопасным магическим воздействием.

Добрый день

Добрый день. кто -нибудь делал приворот? поделитесь опытом. 2. Не бывает каких-то особых «белых магических приворотов» , «магических приворотов без греха» и т. п. Магический приворот он и есть магический приворот.

Кто делал остуду или отсушку, поделитесь опытом

29 сентября 2012 г., 23:11 Интересуют отзывы тех, кто успешно делал остуду для навязчивого любовника. Я просто в отчаянии, он впился в меня, как клещ.. 30 сентября 2012 г., 01:12 трубку не бери и не отвечай на мейлы ВООБЩЕ, вот и будет остуда.

Приворот на сигарете

Все хотят быть любимыми и быть рядом с любимым. Ну, а если ваш любимый человек мало вами интересуется, может помочь исправить ситуацию приворот на сигарете. Такой приворот подходит курящим или тем, кто готов потерпеть горечь сигаретного дыма ради любви или дружбы.

Приворот на сигарете и его последствия

Простой и эффективный магический обряд с сигаретой Если человек не сталкивался с неразделенной любовью, то, скорее всего, он не страдал на самом деле. Боль и отчаяние, которые могут посетить когда вас не любят или не хотят провести жизнь только с вами, могут стать очень серьезной жизненной проблемой.

Приворот на сигарете легко сделать в домашних условиях

Приворот на сигарете может показаться многим слишком простым и даже детским. Сигареты кажутся слишком современными и не обладают такой аурой древности как свечи, вино и прочие атрибуты магических обрядов.

Девушки, кому — нибудь помогал приворот?

25 августа 2012 г., 06:46 А вы для начала не пробовали узнать что такое приворот по своей природе?)) Приворот не может быть белым или чёрным. Это вам так успокаивают психику.

Когда лучше делать приворот в домашних условиях читать

Когда лучше делать приворот в домашних условиях читать Детально рассмотрим когда лучше делать приворот в домашних условиях читать - с подробным описанием всех магических действий, чтобы ритуал не имел отрицательных последствий.

Мужские дни для приворота: когда лучше делать, читать

Мужские дни для приворота ; это не просто красивые слова. Ведь зачастую эффективность магического ритуала напрямую зависит не только от правильности выполнения ритуала, положения светил, но и от дня недели.

Какие привороты относятся к белой магии, а какие — к черной?

Какие привороты относятся к белой магии, а какие - к черной? Любовный приворот - это вид порчи. Поэтому можете сами решить, к какому виду магии он относится:) Это сознательное вторжение в ментальное поле человека, чтобы заставить его против почувствовать влечение к тому, к кому он не испытывает никакого интереса ( а если бы испытывал - не было бы необходимости делать приворот.

Приворот на фото белая магия

Детально рассмотрим приворот на фото белая магия - с подробным описанием всех магических действий, чтобы ритуал не имел отрицательных последствий. Как найти свою судьбу? Мерилин Керро рассказала: в полнолуние нужно одеть на себя.

Белый приворот самостоятельно

Как известно, в жизни всякое случается. Добро и зло переплетаются. В каждом человеке есть и эгоистическое начало, и бескорыстные побуждения. К магии это тоже имеет прямое отношение, ведь маги, колдуны, ведьмы и ворожеи – тоже когда-то были людьми.

Как выполнить приворот парня на месячные, и какие последствия могут быть?

Приворот на менструальную кровь ; возможности и последствия Приворот парня, особенно на месячных, всегда считался самым сильным и действующим. Любимый человек крепко привязывается физически.

Приворот на месячные: последствия будут страшными

Последствия приворота на крови могут искалечить много жизней Любовь – самое высокое чувство на свете. Ради любимого человека вы готовы перевернуть мир. Вы наслаждаетесь своей второй половинкой, ощущаете в себе море энергии, вам дорога каждая минута, проведенная вместе.

Как снять приворот любовницы с мужа самостоятельно и навсегда

Как снять с мужа приворот самостоятельно в домашних условиях Подозреваете, что на вашего мужа сделан приворот? С ним что – то не ладное? Он изменился и хочет уйти? Давайте выяснять.

Как снять приворот с мужа или сына в домашних условиях

Какими способами снять любовный приворот с близкого человека В жизни каждого из нас возникает иногда необходимость срочно узнать, как снять приворот с мужа или сына и вернуть его.

Как снять приворот с близкого человека самостоятельно?

Приворотом принято считать мощное любовное заклинание, с помощью которого люди желают вызвать зависимость, симпатию или привязанность у представителя противоположного пола.

Как снять сильный приворот?

Любовь иногда застилает глаза так, что соперница решается нарушить законы природы и приказать сердцу другого. И прибегает к тяжелой черной магии – привороту.

Сильный приворот в церкви: как сделать и снять

В мире заговоров и приворотов, наибольшую силу имеют совершенные в православной церкви. Но чтобы его совершить, следует иметь чистое сердце и светлые мысли, иначе вся сила обряда может повернуться против вас.

Как снять приворот на месячную кровь

Воздействие, оказанное через менструальную кровь, срабатывает всегда. Поэтому такой приворот и пользуется популярностью: некоторые женщины, воодушевленные простотой ритуала, повторяют его чуть ли не ежемесячно.